Un bébé peut changer votre vie, êtes-vous prêt et prête ? Prendre la décision d’être enceinte représente tout un défi. Que vous soyez seule ou en couple, ce guide vous aidera à prendre l’une des plus importantes décisions de votre vie.

Nous pensions autrefois qu’il suffisait d’avoir des économies, de faire de l’exercice et de bien manger pour être prêts à fonder une famille. De tels choix font en effet une grande différence, mais il y a plus. Ce guide traite aussi de certains facteurs qui peuvent affecter les hommes et les femmes ainsi que la santé de leurs futurs enfants.

Vous trouverez des réponses aux questions les plus courantes, des listes de vérification, des activités à faire, ainsi qu’une énumération d’endroits où aller et de gens avec qui parler pour vous informer. Certaines pages contiennent de l’information qui vous est familière (quel bon rappel!), d’autres peuvent vous inciter à voir les choses différemment ou traitent de sujets tout à fait nouveaux. Devenir parent est une importante décision qui changera votre vie. Préparez-vous et pensez à votre santé avant d’être enceinte : cela peut faire toute la différence pour la santé de vos futurs enfants.