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LA PRÉPARATION AU RÔLE DE PARENTS: Questions de couple et plus encore
Bien des parents vous diront que, peu importe ce que vous faites pour vous préparer à accueillir bébé, vous ne serez jamais totalement prêts. Vous vivrez des moments magiques que vous ne voudrez changer pour rien au monde. Mais ils vous rappelleront aussi que vous amorcez l’un des plus importants changements de votre vie.

Le partage des tâches, les soins à donner et les « acrobaties » inhérentes au rôle de parents doivent être examinés. Aujourd’hui, les parents collaborent davantage à trouver un juste équilibre entre le travail et les besoins des enfants. Le partenaire joue un plus grand rôle que par le passé. Mais, la mère assume toujours la plus grande part de la charge familiale. D’où l’importance pour les couples de bien réfléchir à ce qui les attend.

À partir du moment où vous saurez que vous êtes enceinte et jusqu’à ce que votre bébé ait 18 mois, attendez-vous à ce que votre couple vive certaines périodes difficiles. La façon la plus saine de bien vous y préparer est de planifier une grossesse éventuelle et de réfléchir à l’idée d’être parents avant la grossesse.

Remplissez les colonnes « Période avant bébé » avec les heures et les minutes que vous consacrez aux tâches chaque semaine. Ensuite,  imaginez ce que sera votre emploi du temps après la venue de bébé. Quels changements pouvez-vous faire pour vous assurer d’être en mesure d’accomplir toutes ces tâches?

N’oubliez pas que, pendant les six premières semaines suivant l’accouchement, la maman est
souvent très occupée à :

  • Se remettre de sa grossesse, du travail et de l’accouchement.
  • S’attacher au bébé et établir des liens affectifs avec lui.
  • Allaiter bébé au sein.

Survivre aux premières semaines

  • Qui fera le ménage pendant les premières semaines? Et est-ce nécessaire de le faire?
  • Qui fera la lessive la première semaine?
  • Quand maman aura-t-elle le temps de prendre un bain et de s’occuper d’elle?
  • Qui s’occupera de préparer les repas?
  • Qui emmènera bébé passer ses examens médicaux?
  • Quelles personnes pourraient vous aider la première semaine?
  • Comment vous retrouverez-vous en couple les premières semaines?

Se faciliter la tâche…

  • Renseignez-vous auprès d’une infirmière en santé publique sur les services de santé offerts avant, pendant et après la grossesse.
  • Demandez aux parents de jeunes enfants de vous parler de leurs expériences.
  • Renseignez-vous sur les services communautaires offerts aux jeunes familles.
  • Discutez avec votre partenaire de la manière de partager les tâches.
  • Voyez avec vos parents ou vos familles comment ils peuvent vous aider.

RESSOURCES LOCALES

Parents et amis :

Bureau de santé publique : 1-800-267-8097

Centre de la petite enfance de l’Ontario de ma région : 1-866-821-7770

 
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